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sabato 30 maggio 2020

Costruire felicità

Raramente la felicità arriva gratis, di solito va costruita e spesso richiede fatica: bisogna uscire dall'autocompatimento, accettare i cambiamenti, impegnarsi per realizzare i propri sogni, rinforzare le relazioni, allontanare le negatività, superare i propri limiti, coltivare la speranza.
La felicità non si realizza una volta per sempre, va continuamente rinforzata, riparata quando si incrina, ricostruita quando viene distrutta.
La costruzione della felicità è un lavoro difficile, che dura tutta la vita.


La felicità si costruisce con i mattoni grandi - relazioni personali, salute, lavoro...  - ma anche con quelli piccoli: il profumo dei gelsomini in fiore nel mio giardino, la pizza sul divano, un film di Harry Potter...
Ho sempre cercato di coltivare i pensieri felici e di tenerli a portata di mano per affrontare i momenti più difficili. Ora più che mai, l'avevo scritto anche qualche settimana fa, ne ho bisogno per affrontare la vita con il sorriso.
Cerco ogni giorno di fare scelte che mi portino più vicino alla felicità e ho pensato che una scorta supplementare di pensieri felici avrebbe potuto essermi di aiuto.
Me li sono procurati.



13 commenti:

  1. Ottimi pensieri felici, scelta azzeccata

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  2. Aki penserà che lo hai scambiato per un maestro di asilo nido! ��

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  3. Che belliniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii quindi adesso hai 4 dicansi 4 mici!!!

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  4. ohhhhhh, 2 micini neri.... io ho una grande passione per i gatti neri, non a caso 3 sui 6 residenti son neri :-)
    come si chiamano queste due meraviglie?
    e Fergus è contento adesso di aver qualcuno con cui giocare?
    Una carezza pelosa dallo zoo svizzero

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    1. Lei è Penelope, per lui siamo stati a lungo indecisi - e io lo sono ancora - ma dovrebbe essere Edison, perché si accende appena lo tocchi.
      Fergus ieri ha iniziato a capire che può giocare con loro e ne sembra entusiasta, ha anche smesso di tormentare Aki.
      Un abbraccio!

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    2. Penelope è quella sopra o quella sotto? sono BELLISSIMISSIMI!!!

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  5. Ciao Mia, concordo su tutto quello che hai scritto sulla felicita e tu sei msestra nel rinforzarla,ripararla,ricostruirla giorno dopo giorno...
    ...e vedo con piacere che i tuoi ultimi "pensieri felici/felini" crescono una meraviglia e bene che Aki e Fergus gli abbiano accolti e stiano diventando una bella famiglia felina.
    Bello ed azzeccato il nome Edison visto che si accende facilmente...un affettuoso saluto a tutti! Mila

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  6. Che due meravigliosi pensieri positivi!

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  7. Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog.

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